
Premières baignades : comment aider bébé à apprivoiser la mer et la piscine ?
21-07-2020Les enfants tout petits aiment déjà le contact de l’eau sur
leur corps, et la sensation de légèreté. On dit aussi qu’ils y retrouvent les
sensations in utero.
Cependant, s’ils ont l’habitude du bain, la piscine ou la
mer, grandes étendues d’eau, les premières fois, peuvent effrayer.
Profitez de l’été pour faire profiter à votre enfant des
plaisirs de la baignade !
De beaux moments de complicité à partager.
À la mer
La mer peut être effrayante : il y a son immensité, son
mouvement (flux et reflux des vagues), mais aussi le sable mou sous les
pieds à un âge où la stabilité debout est encore difficile.
Après l’avoir observée, la mer peut d’abord être apprivoisée
du bout des pieds :
On laisse les vaguelettes mouiller les petits petons, ou à
l’inverse, on s’amuse à ne pas les laisser nous toucher : assis les jambes
tendues, on les replie très vite lorsque la vague s’approche.
Toujours avant l’immersion dans la mer, il est judicieux de
laisser votre enfant jouer dans une baignoire ou petite piscine gonflable sur
la plage, tout près de la mer, il se familiarise ainsi tout en douceur, avec la
vue, mais aussi les parfums et les sons.
Enfin, des générations de parents l’ont testé : faire
des châteaux de sable et demander votre enfant d’aller remplir le seau :
votre petit se retrouve les pieds dans l’eau en oubliant ses craintes
éventuelles !
Apprivoiser la baignade
En sécurité, tenu par papa ou maman :
Avant la baignade, familiarisez bébé avec l’eau en arrosant
ses pieds, puis d’autres parties du corps.
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Prenez-le sous les bras, face à vous puis dos à
vous, pour découvrir tout ce qu’il y a autour de lui. Vous pouvez aussi l’asseoir
sur un de vos avant-bras, dos à vous.
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Faites-lui faire la planche : soutenez-le
des deux mains, et placez-le sur le dos.
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Vous pouvez aussi le placer sur votre
avant-bras, ventre vers l’eau, en tenant bien le menton hors de l’eau.
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Faîtes-le avancer dans l’eau, en le traînant sur
le dos, ou en le tenant sous les bras.
Lorsque votre enfant s’est familiarisé avec toute l’étendue aquatique
qui l’entoure, vêtu d’un vêtement / équipement de flottaison, il-elle peut
quitter vos bras, tout en restant en permanence à vos côtés et sous votre
surveillance.
Votre bambin devrait rapidement s’apercevoir que se baigner…
c’est amusant !
Et si l’apprentissage est plus long, et qu’il n’a pas envie d’aller dans la piscine ou dans la mer, ou s’il n’est pas prêt à se séparer de vos bras ? On respecte son rythme bien entendu !